青稞一夢

本書以作者自身經歷為背景，寫出從杭州徒步至拉薩的故事。

這故事關於徒步、關於夢境、關於反省覺察、關於如何運用自身內在覺知化險為夷、關於看似巧合的奇妙關聯。

你可以說這是帶有紀實色彩的公路小說，
也可以說這是作者用六年的時間，和這青稞一夢道別。
也或許上述這些介紹都不是重點，
只有當您閱讀時，眉頭深鎖或是心有共鳴，
這一切才是真實的。

蕭健宏，出生於1986年新北市三重。台北科技大學畢業後，曾擺過地攤、做過保險公司內勤、從事遊戲公司行銷企劃等行業。自2012年徒步環島後，開啟了人生的轉捩點，2013年出版《台灣慢慢走》，而後於七世代自然生活學校擔任助教。2014年徒步中國。藉由走路與內心對話，探索生命的各種可能性。回台後順著內心的聲音，與妻兒專注於生活，並成立當下之所，一個分享生活的平台。2019年十月獨立出版《青稞一夢：甦醒於徒步之後》。